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【安全?】育毛サプリの副作用は本当にあるの?成分ごとに詳しく解説!

髪の成長を助ける育毛サプリは、副作用がない事が魅力的です。しかし、それは本当でしょうか?そこで、育毛サプリとはどんな製品なのか、徹底解明します。成分は?注意点は?本当に副作用がないのか?一つひとつ確かめましょう!

育毛サプリの効果とは 

育毛サプリ 育毛サプリの効果とは 

育毛サプリは育毛をサポートする食品です。

食品ですので、薬のような劇的な効果を出す成分は配合されておらず、髪に良い栄養や男性ホルモンの抑制に効果のある成分などを豊富に含んでいます。

育毛サプリだけ使用しても、何の意味もないわけではありません。

育毛剤と育毛サプリを使う事で、頭皮の外側と内側から頭髪のケアを行い、効果的に薄毛や抜け毛予防にアプローチする事が出来ます!

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育毛サプリに副作用はほとんど発生しない!

育毛サプリ 育毛サプリに副作用はほとんど発生しない!

育毛サプリは医薬品ではなく、サプリメント(栄養補助食品)です。
ですので、副作用の心配はなく、安全で低リスクに頭皮ケアが行えます。

育毛剤や医薬品は、自分の肌に合わなかったり、体質的に受付けない成分が配合されていたりすると、身体に悪影響が出る恐れがあります。

しかし、育毛サプリは食べても安全な成分しか配合されていませんので、育毛剤や医薬品よりも効果は弱いかもしれませんが、万人が安心して使用出来るようになっています!

過剰摂取、アレルギーには注意

しかし、いくら副作用がないからと言って、たくさん摂取すれば良いというわけではありません。
育毛サプリにも、1日の摂取量の目安など注意点があります。

毛髪の成長を促す様々な成分が1粒に凝縮されていますので、摂り過ぎる事で気分が胃がムカムカしたり具合が悪くなったりする事もあります。

また、女性ホルモンや男性ホルモンに影響を与える成分が配合されている事もありますので、妊娠中・授乳中の方は使用を控える事も検討する必要があります。

商品ラベルや説明書に書いてある用法と用量を守って、適度な摂取を心がけて下さい。

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育毛サプリ成分に懸念される副作用

ノコギリヤシ

育毛サプリ ノコギリヤシ

ノコギリヤシは、ヤシ科に属するハーブの一種です。

DHTというAGAの原因成分の生成を抑える効果があり、AGA治療に役立つ成分の一つとして注目されています。
その他、ニキビ予防、頻尿、前立腺肥大症などの効果も確認されています。

ノコギリヤシの摂取による副作用では、以下の症状が知られています。

吐き気

ノコギリヤシは天然のハーブですので、摂り過ぎによってハーブ特有の胃がムカムカする感覚を覚えるかもしれません。
空腹の状態で服用すると、特に胃に強い刺激が加わりますので、何か食べ物や飲み物を胃に収めた状態で飲むようにしましょう。

下痢

ノコギリヤシには脂質が豊富であり、摂取量や体質によっては腹痛を起こして下痢になる可能性があります。

精力減退

ノコギリヤシは男性ホルモンに影響がある成分ですので、摂取し続ける事で性欲が減退してしまう方もいるようです。

慢性的に性欲減退が続くようであれば、ED(勃起不全)の症状が出てしまう場合もあります。
ノコギリヤシ摂取により性欲減退を感じたら、服用を一旦止めて様子を見てみましょう。

血圧の低下

過剰摂取による血圧の低下も副作用として知られています。
頭がボーッとする、めまいがする、立ちくらみがするなどは、ノコギリヤシの影響かもしれません。
体調の変化に気をつけて摂取して下さい。

亜鉛

育毛サプリ 亜鉛

亜鉛は新陳代謝や細胞分裂に必須のミネラルです。
生殖器や成長中の部分、毛髪など身体の中でも、代謝や細胞分裂が盛んな部分で亜鉛が利用されています。

毛髪は毛母細胞が分化したものですので、亜鉛は髪の毛の成長には欠かせないミネラルになります!

亜鉛の過剰摂取による副作用は、次のようなものがあります。

  • 頭痛や発熱
  • 吐き気
  • 倦怠感
  • 腎臓障害
  • 神経の障害

通常の食事では起こりませんが、亜鉛を長期で多量に摂取すると、腸での銅吸収効率が下がる事が知られています。

銅が不足すると骨や血管がもろくなり、貧血やめまいにも繋がります。

大豆イソフラボン

育毛サプリ 大豆イソフラボン

大豆イソフラボンは、女性ホルモン様の成分です。

イソフラボンの摂取により、ヘアサイクルの成長期を伸ばす事が出来ます。
また、DHTの血中濃度を抑える働きもあり、抜け毛予防にも繋がります。

男性ホルモンのアンドロゲンは筋肉増強や男根の形成と発達、体毛の増加、声変わりなどに関わっています。

大豆イソフラボンは、血中のアンドロゲン濃度を抑制する働きがあるとされています。

ですので、成長期の男性が大豆イソフラボンを大量に摂取すると、男性機能の低下や筋肉がつきづらいといった影響が出るかもしれません。

しかし、前立腺がん予防にイソフラボン摂取が推奨されていますので、大豆イソフラボンの積極的な摂取は成長の時期を鑑みると良いでしょう。

カプサイシン

育毛サプリ カプサイシン

カプサイシンは発汗を促したり、血液の循環を促し代謝が活発にしたりする作用があります。
その他、毛乳頭が活性化して、毛髪が太く成長する効果もあります。

また、カプサイシンは毛母細胞を活性化させ乱れたへアサイクルを正しい周期に戻す効果がある「IGF-I」という成分の生産を促す効果もあると考えられています。

カプサイシンはご存じの通り、辛み成分でもあり、強い刺激を持っています。

ですので、カプサイシンの過剰摂取は、胃腸に刺激が加わり胃痛の原因になったり、腸内環境が乱れる事で消化器系に害が出て肌荒れになったりする可能性があります。

特に胃腸が弱い方は影響が出やすいので、カプサイシンが配合されているサプリメントの使用は慎重に行いましょう。

フィーバーフュー(ナツシロギク)

育毛サプリ フィーバーフュー(ナツシロギク)

ナツシロギク(フィーバーフュー)はキク科の植物で、パルテノライドという成分に血管を拡張させる効果があります。
血管が拡張する事で、血行が促されて頭皮への栄養を送れるようになります。

大阪大学の研究では、DHTの生成を抑えて、AGAの抑制にも効果があると発表されています!

子宮刺激作用

フィーバーフューの成分の中には子宮の収縮を促す作用があり、流産の恐れがあるので、妊娠中の方の使用は禁止されています。
明確な理由は定かではありませんが、フィーバーフューのお茶の商品説明を見ると、「妊娠中の使用はお避けください」という表記がありますので、使用はやめておきましょう。

胃の不快感

天然のハーブに似たような症状ですが、摂り過ぎは胃がムカムカする事があります。
空腹時の摂取や摂り過ぎには注意です。

血液抗凝固剤との併用

フィーバーフューは、血液凝固を防ぐ効果があります。
血液凝固防止剤(アスピリン・ワルファリンなど)との併用は、出血が止まらない可能性があります。
従って、手術や歯科治療の時には、出血が止まりにくくなるので摂取は中止しましょう。

また、直前まで摂取していた場合は、忘れずに医師にその旨を伝えましょう。

アレルギー

花粉症の方やアレルギーを持っている人は、フィーバーフューに対してもアレルギー反応を示す可能性があります。
キク科植物(ヨモギ、タンポポ、カモミールなど)でアレルギー反応が出た方は、使用を控えるようにしましょう。

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もし副作用が発生した場合の対策方法とは

育毛サプリ もし副作用が発生した場合の対策方法とは

空腹時は摂取しない

空腹時に育毛サプリを飲むと、成分が吸収されやすく胃腸に負担が掛かる可能性があります。
また、成分によっては吐き気や胸やけを引き起こす事がありますので、食間や食後に服用しましょう。

摂取量の見直し

用法・用量を守っているにもかかわらず、育毛サプリの副作用が確認される時は、自分の身体には用量が多い可能性があります。

その際は、摂取量を半分にするなど服用量を変更してみましょう。

使用をやめる

空腹時を避け、服用量を減らしても育毛サプリの副作用が見られる場合は、そもそも成分が身体に合っていない可能性が濃厚です。

その場合は、使用する事が困難ですので、使用をやめて返品をしましょう。

会社によっては、購入金額を返金してくれるものもあります。

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おすすめの人気育毛サプリ 

イクオスサプリ 

イクオスサプリEX

イクオスサプリEX

6,980円

  • 業界最大級の有効成分46種配合
  • モンドセレクション2017金賞受賞
  • ノコギリヤシ、亜鉛などの7大成分でヘアサイクルを整える
  • 必須アミノ酸9種類配合で髪を太く長く育てる
  • 海藻エキスガニアシ配合

サイトで購入

イクオスサプリは、業界でも最も多い46種の有効成分配合している育毛サプリです。
乱れたヘアサイクルを整えて、太く長い髪を育てます。

髪の毛の成長に必要な9つのアミノ酸を全てバランス良く配合しており、まさに髪の毛のために作られたサプリメントと言えるでしょう!

俺はイクオスに替えました。

有効成分の数、含有量ともにボストンより多いしコスパも良い。

引用元: rio2016.2ch.net

現状イクオスサプリEXか単品サプリ(ノコヤシ+亜鉛+イソフラ+Lリジン)合わせ買いの2択やね
成分非公表のチャッチ、ぐんぐんなどは論外
ボストンも成分でイクオスより下回る

引用元: rio2016.2ch.net

こんな人におすすめ

  • 業界最大級の46種という有効成分の多さで選びたい方
  • 定期購入で安価で続けていきたい方
  • ノコギリヤシ、亜鉛、イソフラボンなどの成分でヘアサイクルを整えたい方
  • 育毛剤イクオスを使用している方

イクオスサプリEXを公式サイトでチェック

ボストンサプリ 

男性用サプリBOSTON

男性用サプリBOSTON

7,380円

  • お客様満足度92.6%の育毛用サプリメントで、累計出荷本数20万本突破した人気商品
  • 頭皮環境の改善が期待できるノコギリヤシ、イソフラボン、ノコギリヤシ、亜鉛の4大成分を配合
  • 同シリーズのボストンスカルプエッセンスと併用すると、育毛効果のアップが見込める

サイトで購入

ボストンサプリもイクオスほどではありませんが、20種類の髪に必要な成分を配合しています。

ノコギリヤシや大豆イソフラボンを配合しており、育毛と同時に抜け毛予防を兼ねたサプリメントと言えます。

以下に体験談を掲載しているので、実際の使用者の口コミを読みたい方は、ぜひご覧ください。

飲んで2か月だけど、抜け毛が確実に減った。

引用元: rio2016.2ch.net

他のサプリに含まれてない成分が含まれてていい感じらしい

引用元: rio2016.2ch.net

こんな人におすすめ

  • バランスのとれた栄養摂取をしたい方
  • レビュー評価に安心をもって育毛サプリを選びたい方
  • 値段が多少張っても大丈夫な方
  • ボストンスカルプエッセンスを使用している方

男性用サプリボストンを公式サイトでチェック

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副作用があっても素早い効果を期待したい場合は、専門治療がおすすめ

育毛サプリ 副作用があっても素早い効果を期待したい場合は、専門治療がおすすめ

育毛サプリは、育毛の中では補助的な役割を持っているだけです。
本気で薄毛を治したい!という方は、AGA内服薬の利用をおすすめします。

薄毛専門のクリニックで処方されるプロペシア・ミノキシジルは、AGA治療薬としての広く活用されており、治療実績も豊富です!

副作用はありますが、価格は育毛サプリと同程度ですので、本気の方はAGA治療薬の使用も検討してみてください。

プロペシア

育毛サプリ プロペシア
出典:aga.doctoru.jp

プロペシアの主成分フィナステリドは、5αリダクターゼの働きを阻害する事で、男性ホルモン誘導体のDHTの生成を防ぎます。

DHTは頭皮に存在するアンドロゲンレセプターと結びつき、髪の毛が抜ける指令を促します。
プロペシアはDHTの生成を抑える事で、抜け毛の予防が出来ます!

一方で、男性ホルモンに関与している事からプロペシアの服用によって、性欲減退の副作用もあります。

ミノキシジル

育毛サプリ ミノキシジル
出典:aga.doctoru.jp

ミノキシジルは、そもそもは高血圧症の治療に使用されていた薬です。
血管拡張作用があり、血流を改善する効果もあるため、頭皮の血行も改善されて発毛効果を得る事が出来ます。

さらに、毛包と呼ばれる部分にも作用し、毛母細胞を活性化し髪の毛の成長を促す効果もあります!

副作用では、主に動悸が早くなる、めまいといった症状が確認されています。

発毛剤は専門クリニックで処方を受けよう

育毛サプリ 発毛剤は専門クリニックで処方を受けよう

発毛剤はネットの個人輸入も可能ですが、トラブル防止のために正規のルートから入手する事が安全です。
商品代金を送ったのに商品が来ない、箱の中に別の医薬品が入っていた、など悪質な商売をする業者もあります。

自分の身は自分で守るためにも、安心・安全を買うと思い、購入費用は若干高くなりますが、専門クリニックで入手するようにしましょう!

AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニック

AGAスキンクリニック

0円

  • 1カ月4200円からのリーズナブルな費用が特徴
  • 自らの薄毛に悩んだ医師が開発したオリジナルの治療薬が好評
  • 月1回30分の通院で済む
  • 患者の状態に合わせた適切な処方
  • プライバシーへの配慮が抜群
  • 全国に45院展開、年中無休
  • 10:00〜21:00まで営業(*クリニックへお問い合わせください)
  • 無料カウンセリング実施中

公式ホームページ

全国規模でクリニックを展開しているAGAスキンクリニックは、麻生院長自身が薄毛に悩んでおり、自身の経験からオリジナルの治療法を生み出したため、患者によりそった治療が受けられます。

通院から4~6ヶ月で99.4%の患者さんが発毛効果を実感しています。
内服薬の他、集中ケアの育毛メソセラピーなどのプランも用意されてます。

銀座クリニック

銀座クリニック

銀座クリニック

0円

  • 客観的に治療効果を判断することを重視したAGA専門クリニック
  • 他のAGA専門クリニックと比べると治療費が安いことが特徴
  • 初診料3,240円、診察費や薬代、オプションの診断や施術の治療費もすべて公開
  • プロペシアやミノキシジルの処方の他、各種ビタミン剤や育毛シャンプーの提供あり
  • 育毛メソセラピー(ノーニードル育毛メソセラピー)も実施
  • 無料カウンセリング実施中

公式ホームページ

銀座総合美容クリニックは、「患者満足度ナンバーワンのAGAクリニックを目指す」 「患者さん目線でのクリニック運営」という2つの理念を掲げています。

サロンのように落ち着いた雰囲気、リーズナブルな治療費かつ明瞭会計により、安心して通院出来ます。

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総括

育毛サプリ 総括
  • 育毛サプリは育毛をサポートする食品
  • 育毛サプリに副作用はほとんど発生しない!
  • 過剰摂取、アレルギーには注意
  • 育毛サプリ成分に懸念される副作用は、ノコギリヤシ、亜鉛、カプサイシン、大豆イソフラボン、フィーバーヒュー
  • もし副作用が発生した場合は、空腹時の服用をやめる、量を減らす、服用をやめる
  • 副作用があっても素早い効果を期待したい場合は、薄毛クリニックで治療薬を処方してもらう

前述しましたが、育毛サプリは食品に分類されるので、基本的に副作用はありません。
プロペシアやミノキシジルのような、頭痛やウツといった重い症状は出ませんので、安心して服用してくださいね!

最終更新日: 2017-12-24

タグ:
フィーバーフュー ボストンサプリ ノコギリヤシ 育毛サプリ 亜鉛 イクオスサプリEX

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