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運動不足が若ハゲの原因?改善にはこんな運動を の3番目の画像

運動不足は血液をドロドロにしたり、血行不良を招いたりします。

イラストでわかるように、動脈は耳のあたりから急に細くなり、頭頂部にまで届いていません。
あるのは髪の毛の10分の1ほどの太さの毛細血管のみですから、血流が悪くなればそこまで届きにくくなってしまいます。
さらに心臓のポンプ機能が弱ければ血流速度も遅くなります。

髪の毛への栄養は血液によって運ばれます。
また、髪の毛根部分にある毛乳頭は血液と酸素から栄養を摂っています。

そのため、運動不足で血行が悪くなったり酸素が不足すると、髪の発育に悪影響が出るのです。

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