【育毛と食べ物】若ハゲは食事で改善できる！髪に大事な栄養素と危険な成分 の9番目の画像
出典：高野豆腐は豆腐の水分を抜いて、栄養成分を凝縮してあるものです。
大豆たんぱくをはじめとして、亜鉛や鉄分などのミネラルやビタミンが多く含まれています。
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2021-03-29