【詳細解説】AGAの隠された原因!薄毛とストレスの関係&今日から出来る対策まとめ の9番目の画像
運動不足の状態の人は、新陳代謝が衰え、血液の循環が悪くなり、免疫力が低下します。
それが脳の働きも阻害し、ストレスを感じやすい体質にしてしまいます。
簡単にできる運動不足の解消は散歩です。
歩くことで血液が循環し、足腰も鍛えられます。
その他、学生時代にやっていたスポーツなどがあれば、行ってみるのもいいでしょう。
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【詳細解説】AGAの隠された原因!薄毛とストレスの関係&今日から出来る対策まとめ
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2021-03-24