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プロペシア 飲酒量を減らす

仕事終わりに一杯飲むことがあるかもしれませんが、実は飲酒後の睡眠は質が悪く、十分寝たつもりで身体は休まっていません。
また、アルコールの分解には酵素が必要であり、酵素を体内で作るためにアミノ酸が消費されます。

しっかりと栄養を摂っていても、アルコール分解のために栄養が消費されてしまっては、髪の毛へ回す栄養が不足する可能性もあります。

日々の生活習慣が荒れていると、身体は本来の機能を十分に発揮できませんので、些細なことですがこういった所を見直してみて下さい。

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