O字ハゲ(つむじハゲ)ってどこから？進行レベルを画像で紹介 の14番目の画像

生活習慣は大きく薄毛に関わっています。

中でも生活習慣のストレスや睡眠不足は、交感神経と副交感神経のバランスが崩れるので、髪の成長が阻害されます。

睡眠をしっかりとったり、ストレスを解消するように外出したり、自分な好きなことをしたりして、溜め込み過ぎないようにしましょう。

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