【保存版】ハゲ・薄毛を防ぐ！今日からできる予防・対策方法まとめ の9番目の画像

頭皮には筋肉がないため、筋肉の収縮による血液循環は起こりません。

つまり、外的な刺激を与える事でしか頭皮の血行は促進する事が出来ない、と言う事になります。
頭皮マッサージは頭皮の血行を促すのに最適であり、習慣化する事で薄毛予防効果が期待出来ます。

頭皮マッサージのやり方は人それぞれであり、一概にこれが良いとは言えません。
まずは参考までに、下記の動画を参考にマッサージを始めてみてはいかがでしょうか？