【口コミあり】ノコギリヤシの副作用を徹底解説！服用の注意点まとめ の1番目の画像

場合によっては、ノコギリヤシを服用することで吐き気、頭痛の症状を訴える方もいるようです。
また、頭痛に伴うめまい、眠気を感じる方は、ノコギリヤシに何らかのアレルギーがある可能性もあります。

空腹の状態で服用すると、胃に強い刺激が加わって体調の変化が起こるようです。

ノコギリヤシのサプリを摂取する際は、食後にした方が良さそうですね！