【効果を引き出す】育毛剤が効かない時に対策・チェックすべきポイント5選 の5番目の画像

ランキングなどで育毛剤を選ぶ前に、まずは薄毛の原因を把握して、選択肢を広げるようにしましょう。

薄毛の原因には、主に男性ホルモンの増加や生活習慣の悪化が挙げられます。
男性ンホルモンが増えることによって、薄毛が進行すると思われがちですが、一概にそうとはいえません。
男性ホルモンの抑制を抑えるための禁欲などが、逆にストレスとなって薄毛に繋がることもあります。

生活習慣の乱れは、食生活や起床・就寝時間が大きく関係してきます。
日中に受けた頭皮のダメージは、寝ている深夜に回復し、成長に繋がります。

生活習慣の乱れは髪の乱れです！すぐに改善しましょう！

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