1. ハゲ・薄毛 治療 >
  2. 髪に良い生活習慣 >
  3. AGA・若ハゲの原因 >
  4. 生活習慣 >
  5. 【薄毛の方必見】頭皮マッサージで育毛効果を上げる!効果的なやり方を徹底解説 >
  6. 【薄毛の方必見】頭皮マッサージで育毛効果を上げる!効果的なやり方を徹底解説の3番目の画像

【薄毛の方必見】頭皮マッサージで育毛効果を上げる!効果的なやり方を徹底解説 の3番目の画像

生活習慣 頭皮のむくみやコリの改善 出典:

頭皮の血流が悪いと、先ほども解説したリンパの流れが非常に悪くなるので、顔にむくみが生まれます。

したがって頭皮マッサージには、むくみを改善して小顔にする効果もあるのです。
また頭皮から顔を持ち上げることで、たるみを改善して、毛穴を目立たなくしてくれます。

頭皮マッサージは、頭皮のコリを改善することもできます。
頭皮がコリを起こすことによって、睡眠の質が悪くなることがあります。

頭は人間の体重の約10%の重さがありますので、頭を支えるために首や肩、頭の筋肉を多く使用するため、コリが発生するのです。
このコリが解消されると、質の良い睡眠に繋がり、育毛がされやすい頭皮環境が整っていきます。

薄毛の方は頭皮が凝り固まっている場合が多いです。
頭皮をほぐして柔らかくすることで、毛穴の汚れが落ちやすくなり、頭皮環境の改善に繋がります!

同じ記事に掲載されている画像

この画像が掲載されている記事

【薄毛の方必見】頭皮マッサージで育毛効果を上げる!効果的なやり方を徹底解説
【薄毛の方必見】頭皮マッサージで育毛効果を上げる!効果的なやり方を徹底解説

頭皮マッサージをするだけで、育毛効果が上げられる……そんなことが可能であれば、やらない手はないですよね!これまで育毛剤や育毛シャンプーを使用していたのに、...

2021-03-27