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【写真あり】女性の「びまん性脱毛症」の原因と治療法を解説! の18番目の画像

びまん性脱毛症 毎日のシャンプーも重要 出典:

シャンプーは重要な役割を持っており、正しいやり方をすることによって日々の薄毛対策ができます。

しっかり汚れを落とす必要がある一方で、洗いすぎは頭皮のバリア機能を失わせてしまうからです。

正しいやり方を上から順に箇条書きでまとめました。

  • シャンプーをする前にブラッシングをして髪の毛の負担を減らす
  • シャンプーをする前にぬるま湯でしっかりと髪をぬらす
  • シャンプー液は手のひらで泡だててから髪につける
  • 指の腹でマッサージをするように洗う
  • しっかりとすすぐ

詳しくは下記記事で解説していますのでぜひ参考にしてください。
https://aga.doctoru.jp/184

また、シャンプーの選び方にも注目する必要があります。
最近は薄毛で悩む方向けに、育毛シャンプーというヘアケア商品もあります。

低刺激のアミノ酸系シャンプーで、育毛成分が配合されており、頭皮を清潔にしながら育毛することが出来て一石二鳥です。

https://aga.doctoru.jp/1766

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