【薄毛改善】育毛サプリの成分・効果を徹底まとめ【育毛・発毛効果はあるの？】 の6番目の画像

育毛サプリの効果をアップさせるには、生活習慣を改善することも大切です。
ここからは、髪に良くない生活習慣や、髪に良い食べ物、悪い食べ物を紹介していきます。