【傷み髪は治らない！？】髪の痛み度チェック法と日々の要注意ポイントを徹底解説！ の7番目の画像

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洗浄力が強すぎるシャンプーで髪を擦り合わせながら洗うと、キューティクルが剥がれてダメージヘアに繋がります。
指の腹でマッサージするように洗いましょう。
頭皮マッサージで血行が促されることで頭皮への栄養の供給が高まるのでおすすめです。

入浴後は頭皮が乾燥しているので、保湿ケアをしましょう。
そのまま放置すると頭皮が更に乾燥して静電気が起こりやすくなり更なるダメージヘアに繋がります。

髪への刺激が強いスタイリング剤を使ったり、くしで髪を強くといだりすることもダメージヘアの原因です。

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