AGA治療で初期脱毛が続く期間や回数はどのくらい? の5番目の画像
サプリメントで頭皮の健康を促進することも大切な対策方法です。
ここではおすすめのビタミンやミネラルを紹介します。
- ビタミンB6:頭皮の皮脂の過剰分泌を抑制する
- ビタミンE:頭皮の水分と皮脂分のバランスを良くしたり、ニキビや吹き出物をできにくくしたりする
- ビタミンC:頭皮や毛根の組織の再生力を強める
- 亜鉛:体内のたんぱく質を、毛髪を作るたんぱく質へと変換する
- ノコギリヤシ:5αリダクターゼと同様の働きがあり、脱毛作用があるDHTホルモンの生成を抑える
「ノコギリヤシって何だ?」…気になる方は、こちらも併せてお読みください。
https://aga.doctoru.jp/1580
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