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髪に良い生活習慣

髪に良い生活習慣 の記事まとめ

髪に良い生活習慣についてまとめたページです。睡眠不足や偏った食事は薄毛の原因となる可能性があります。逆に、適度な運動や頭皮マッサージで血行を良くすることは髪の毛や頭皮にとってとても良いことです。またアルコールやタバコなどが髪に与える影響についても徹底解説しています。

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