頭頂部ハゲを隠せなくなる前に！特徴、適切な対策・治療法を紹介 の2番目の画像

頭頂部は心臓から最も離れている部位で、しかも動脈が通っておらず髪の毛の10分の1の細さしかない毛細血管しかないため、元々血液が届きにくいのです。

そこに来て脂たっぷりの肉ばかり食べていると、血中コレステロールや中性脂肪が増え、血管壁にへばりつくことで血管が細くなります。
するとさらに血流が悪くなるため、頭頂部まで栄養が回らなくなるのです。

肉が大好きな人は血行を良くするにんにくやしょうが、唐辛子などを入れて食べると良いでしょう。
魚ならあゆ、はまち、にじますやうなぎの蒲焼などに血流を改善するビタミンEが豊富に含まれています。
また、ねぎやきのこ類にはコレステロール値を下げる働きがあります。