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プロペシア 5. 生活習慣の改善

薬が効く・効かないは、規則的な生活がきちんとできているか、ということにも左右されます。

例えば、栄養のある食事を摂る、喫煙・飲酒をやめる、十分な睡眠をとる、適度に運動をするなどです。
不規則な生活を続けていると体調が整わず、薬の効きも悪くなります。

薬にすべてを頼らず、常に万全な体調を維持しておくことが重要ですので、意識して生活していきましょう!

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