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チャップアップ タバコはNG

喫煙をすると、身体の中では大量の活性酸素が発生します。
活性酸素は身体にとって有毒ですので、身体は酵素を利用して活性酸素を無毒化させようとします。

酵素はタンパク質で出来ていますので、酵素を作る際には亜鉛を利用する事になりますよね。

したがって、喫煙量が多い方ほど、体内で発生する活性酸素量も増えますので、酵素の生産量や消費する亜鉛の量も増える事になります。

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