正しい薄毛対策法を完全まとめ！押さえるべき7つの要点とは？ の9番目の画像

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ストレスが溜まりすぎても血行不良が起きやすくなります。
そんなとき、何らかの方法でストレス解消したいところですね。

適度な運動やストレッチなど様々なストレス解消法がありますが、一番ストレス解消となるのが、十分な睡眠をとることです。

また、睡眠はストレス解消に加え、疲労回復による体調の調整にも繋がります。
働き方として、夜勤が多いと睡眠不足と疲労で頭皮環境の悪化が予想されますので注意しましょう。

ストレスとハゲの関係性について、より詳しく書いてある記事が下記になります。
https://aga.doctoru.jp/1867