【薄毛の方必見】頭皮マッサージで育毛効果を上げる!効果的なやり方を徹底解説 の11番目の画像
育毛に役立つツボはいくつかありますが、中でも代表的なツボは、百会、天柱、風池の3ヶ所です。
百会は頭頂部の少しへこんでいる部分にあり、天注は首筋の真ん中のすぐ横、左右の髪の毛の付け根部分にあります。
風池は、天柱の少し外側にあるくぼみです。
この3つのツボを意識して痛くない程度にマッサージをすると、血行促進、抜け毛の予防、疲労回復、ストレス解消など様々な育毛効果のアップが期待できます。
その他のツボや押し方については、こちらの記事をご覧ください。
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2021-03-27